Kössen
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- Publié le vendredi 12 juillet 2019 20:53
En 2018, très peu de nouveautés ont été présentées au Testival de Kössen en Autriche. En 2019 au contraire, entre autres à cause de l'annulation de la Stubaïcup en hiver, Kössen a été une vitrine riche de la saison en cours… Par Stefan Ungemach
Renforcer votre mental par le froid et la respiration ?
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- Publié le vendredi 7 juin 2019 11:00
Une préparation mentale peut améliorer les performances physiologiques et psychologiques dans tous les sports... Le Hollandais Wim Hof s’est fait connaître en tant que "Iceman", battant des records étonnants. Pour conditionner le corps et l’esprit, il a mis au point une méthode qui serait accessible „à tous“ et utilisable dans la vie de tous les jours aussi. Nous l’avons essayée…